Yoga Bébé
Formation Yoga parents/bébé par l’organisme Baby Bloom.
Pour bien démarrer l’année 2023, un voyage à l’intérieur de soi a décidé d’élargir ses compétences et de se former pour vous accompagner lors de séances Yoga parents/bébé (formation suivie avec l’organisme mybabybloom.fr).
Qu’est-ce que le Yoga parents & bébé
Le Yoga parents & bébé renforce le lien entre les parents et leurs enfants, en pratiquant une activité commune et ludique qui permet au bébé la découverte de son corps et de sa mobilité. Ainsi il renforce sa confiance, ce qui l’apaise et le sécurise.
Les postures aident au développement psychomoteur et émotionnel du bébé, et c’est un véritable moment de qualité et de partage en famille.
Le yoga parents & bébé permet aussi bien à la mère qu’à l’enfant de développer bien être et sérénité.
Quels sont les bienfaits du Yoga parents & bébé
Il permet au bébé :
- De stimuler sa curiosité et de favoriser son éveil
- De prendre conscience de lui-même, de son schéma corporel
- De favoriser sa motricité, sa coordination
- De faciliter sa digestion, le fonctionnement de son système respiratoire
- De développer ses sens (ouïe, toucher, vue)
- De se relaxer, de s’apaiser, de libérer ses émotions
- De réguler ses cycles de sommeil
- De renforcer les liens avec ses parents
Quelle est la durée d’une séance et la fréquence recommandée ?
Chaque séance dure 1h et se compose d’un temps d’accueil, des jeux et des postures et d’un temps de relaxation. Nous recommandons une séance par semaine, afin de laisser bébé intégrer les jeux et les mouvements.
Qui peut participer à une séance de Yoga parents & bébé ?
Les bébés ne doivent pas présenter de problématiques et doivent être âges de minimum 3 mois. La marche en 4 pattes ne doit pas être encore acquise. En cas de doute, les parents doivent demander l’avis du pédiatre.
La maman doit avoir terminé sa rééducation périnéale, et ne pas présenter de contre-indications à la reprise du sport. Les papas sont les bienvenus aux séances, ils peuvent accompagner les enfants avec les mêmes jeux que ceux proposés aux mamans.
Combien de participants peuvent participer à une séance de Yoga parents & bébé ?
Pour garantir le confort des familles, nous pouvons accueillir 4 à 5 bébés lors d’une séance. Ce nombre restreint nous permet de garantir une attention particulière à chacun des participants et une bonne disponibilité pour répondre à vos éventuelles interrogations.
Où puis-je trouver les tarifs, m’inscrire à une séance de Yoga parents & bébé ?
Vous me retrouverez en séances collectives 2/fois par semaine chez Studi’Om (horaire sur leur site) Pour réserver votre place, veuillez me contacter.
- Prix de la séance 25€
- 5 séances 110€ (2 accompagnants peuvent participer)
Je me déplace en séance individuelle à domicile. Me contacter pour devis.
Dois-je apporter du matériel ? En quel tenue venir pratiquer le Yoga parents & bébé ?
Le matériel pour les différentes activités est fourni.
Venez avec de quoi nourrir et changer votre enfant. En hiver, nous vous conseillons d’amener un petit plaid.
Pour réserver votre place, https://www.studi-om.fr/ ou me contacter
