À propos de moi
Rien ne me destinait à devenir professeur de Yoga…
Après des études universitaires en région parisienne dans le commerce international j’ai déménagé seule sur Saint Nazaire l’année de mes 25 ans. Une bouffée d’air frais, vivre en bord de mer, proche de la nature et dans une ville à taille humaine m’ont tout de suite séduite.
En même temps, j’intégrais un poste en Logistique international dans une grosse société d’Aéronautique. Pour moi qui aimait déjà le mouvement, l‘action, j’étais servie!
Quelle expérience intense et magnifique !
Après quelques années d’expériences, j’ai sauté le pas et pris une année sabbatique pour réaliser un de mes plus grands rêves: Faire le tour du Monde avec mon sac à dos en 14 mois… Inde, Népal, Asie, Océanie, des îles du Pacifique et l’Amérique du Sud…J’ai même travaillé en Bolivie, isolée dans l’Amazonie, à m’occuper de singes araignées. C’est vous dire le virage à 360° que j’ai effectué.
Me sentir en connexion entre mon corps et mon esprit…
Avec cette envie profonde de ressentir les mêmes sensations corporelles intenses vécues lors de mon voyage…
J’ai alors entrepris une reconversion professionnelle en 2020. J’ai quitté une situation confortable, un avenir tracé pour repartir de zéro.
Lorsque j’ai découvert le Yoga il y a plusieurs années, cela a été un véritable canalisateur d’énergie qui m’a ouvert vers de nouvelles possibilités, de nouvelles limites.
La sophrologie m’a permis d’aller encore plus loin dans mon Être, ressentir chaque partie de mes tissus, de mon corps
Leur pratique régulière m’ont permis de ressentir de multiples bienfaits: apaisement, confiance en moi, optimisme, la liste est longue
Comme une révélation : la découverte d’une Union entre mon corps et mon Esprit.
Cette douce harmonie avec moi-même, m’a également permis d’appréhender différemment mes relations avec les autres, un véritable bouleversement !
Riche de toutes ces découvertes, j’ai créé un Voyage à l’intérieur de Soi :
Se poser sur un tapis, c’est s’autoriser à lâcher prise : Que vais-je découvrir en moi ? Quelle vibration inconnue va se révéler ?
Jusqu’où suis-je prêt(e) à aller pour me rencontrer, jusqu’à quelle profondeur de mon Être ?
Je vous accompagne dans votre voyage intérieur, une aventure palpitante à la rencontre de vous-même…
Et la suite de l’histoire vous la connaissez…je me suis réinstallée à Saint Nazaire, ville que j’affectionne toujours autant et j’ai tout recommencé : Je suis repassée au statut d’étudiante, puis chef d‘entreprise, et j’ai lancé Un Voyage à l’intérieur de Soi.
Mon aventure personnelle ne s’est pas arrêtée là, et je suis l’heureuse maman d’une petite Adèle depuis le printemps 2023. Ma grossesse a développé l’envie de me spécialiser dans l’accompagnement post/pré natal grâce aux 2 méthodes de la sophrologie et du Yoga.
Désireuse de proposer un lieu regroupant différentes branches de l’accompagnement et de la thérapie, nous avons ouvert avec Nicolas mon conjoint le centre de Yoga & de santé naturelle Studi’Om.
Nous sommes ravis d’y collaborer avec plusieurs professeurs de Yoga, et des spécialistes dans l’accompagnement de la personne.
C’est avec une grande joie que nous vous y accueillons.
Aujourd’hui, je peux dire que mon métier a du sens pour moi: vous accompagner dans la découverte de vos ressources, vous aidez à aller puiser votre force intérieure pour vous dévoiler est la plus belle reconnaissance.
Si vous souhaitez embarquez avec moi, dans un beau et doux voyage intérieur, n’hésitez pas à me contacter je me ferais un plaisir de vous accompagner…
